5月22日(木)、今年度1回目の子育てサロンを開催しました。

 

今回は「ベビーヨガ」

教えてくださるのは、ベビーヨガインストラクターの手嶋麗さんです。

 

産後の骨盤調整や反り腰・猫背改善のストレッチなど、すぐに実践できるものを教えていただきました。

お母さんがヨガをやっている姿を見て、赤ちゃんも自然と同じような動きができるようになるそう(゜o゜)

 

 

 手嶋先生、ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！

 

 

☆お知らせ☆

6月17日(火)10時～　のびのび広場【人形劇】

参加ご希望の方は公民館までお知らせください( ˘ω˘ )