最近の活動
8.29健康チェック会
2024年8月29日
竹矢地区健康まつえ21推進隊では、竹矢地域の方の心身の健康増進を目的とした活動を行っております。今日の健康チェック会は、自分の身体の状態を知ってもらい、健康意識を高めてもらう為に開催しました。台風が近づく中、たくさんの方にお越しいただき楽しく賑やかな時間となりました。
計測項目は、・血圧・体組成(体重、筋肉量、内臓脂肪レベル、脚点、BMI)・骨密度・足趾力・握力 のほかに、明治安田生命さんにもお越しいただき、ベジチェック(体の中の野菜摂取量)、血管年齢、脳トレも行いました。あまり測る機会がないものもあり、皆さん盛り上がっていました^^
次回の開催は、公民館だよりまたは福祉だよりに掲載します。