11月10日（水）にんじん学校　アロマテラピー　セルフハンドマッサージを実施しました。

講師にアロマスペースholly 森本真紀さんにお越しいただき、アロマの効果や使い方のお話

や、アロマオイルを使ったセルフハンドマッサージのやり方を教えて頂きました。

5名の参加者は「自分にご褒美をあげられて嬉しかった」「癒しの時間がもてた」と喜んでおられました。

持ち帰ったオイルを使ってお家でもマッサージを試してみてください。