7月27日（月）食生活改善推進員さんを講師に迎え、料理教室を開催しました。

今回は「お手軽スピードうす味レシピ」と題して、五穀ごはん、豚肉と野菜の生姜炒め、トマトとオクラの胡麻和え、大根スープ、あっさりとうふチーズケーキというメニューを作りました。

大根スープは昆布茶だけで味付けを行うなど、さまざまな味付けの工夫がされていました。

“スピード”のタイトルの通りあっという間に出来上がり、皆さん驚かれていました。