昨年大好評！リクエストにお答えして、椅子に座りながら簡単にできる体操や、

ワイワイ楽しくレクリエーションをします。

体も心もスッキリできるひと時を過ごしましょう♪

お気軽にご参加ください。

◇日時：７月２８日（金）１０：００～１１：３０

◇内容：「笑ってスッキリ！体操レクリエーション」

◇講師：島根県レクリエーション協会　

インストラクター　栢野　和美さん

◇場所：八雲公民館　２階　星上山

◇参加費：１００円（茶話会代他）

◇申込み：初めての方は７月２１日（金）までに八雲公民館へ。