10月8日（木）おおの輪・和・ワークラブ　ウォーキングイベントを行いました！

 

今回のウォーキングは松江城と塩見縄手を歩く「みんなで歩こう城下町ウォーキング」。

一畑電車を使い、松江しんじ湖温泉駅へ。松江城まで歩き講師の松江市ウォーキング協会 吉岡利夫会長と合流。

 

初めにウォーミングアップをみんなで行いウォーキングスタート！

吉岡会長さんに松江城についてガイドをしていただきながら秋晴れの気持ちのいい風も吹くなか3キロ程度のウォーキング

を楽しみました。

  

久しぶりの電車に皆さん楽しそうでした。

  

松江城までウォーキング。これだけでもしっかりしたウォーキングになりました。

  

松江市ウォーキング協会　会長　吉岡利夫さんと松江城で合流！ウォーミングアップの仕方を教えていただきました。

 

ウォーキングスタート！松江城を作った人や松江城を守ろうとした人たち。

松江城について色々ガイドしていただきました。

  

  

  

最期もクールダウンをし、身体への負担を軽減する方法を教えていただきました。

 

  

ウォーキングの後は、サンラポーむらくもで「小泉八雲ゆかりの料理」をいただきました。