大野公民館健康福祉部では、１１月から翌年の２月までの農閑期に、各自治会で出前講座

「まめで長生き講座」を行っています。

各方面より講師の先生をお迎えし、賑やかに開催しました。　

 

 

 

（上根尾地区：講師　野津和子先生）

 

まずは頭の体操

 

 

 

 

つぎは体をほぐします

 

 

 

 

（中ノ手地区：講師　SKSS株式会社　福山尚樹先生）

 

介護予防体操を教わりました。

 

 

最後まで笑いが絶えませんでした　!(^^)!