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秋鹿地区健康まつえ21推進隊運動部会主催の第2回健康体操教室を10月25日に行いました。今回も栢野和美さんを講師に『まめまめ体操』を中心にスロービクスやラダーゲッターなど行っていただきました。
30~70代と様々な年代の方に参加していただき、とても楽しくからだを動かす事ができました。
まめまめ体操
スロービクス
2チームに分かれてラダーゲッター