1月12日（木）、新年最初の乳幼児学級を行いました。

今回は、WARAリズムインストラクターの栢野和美先生をお迎えして、「WARAリズム」を行いました。

 

まずはじめに、みんなでラジオ体操をしました。

ラジオ体操1級指導士の資格もお持ちの栢野先生に、体操の効果を上げるポイントを教えていただきました。

「腕を回す運動」は、2人1組で相手が手を伸ばした間で回すような感覚で行うのが運動効果を上げるそうです。

 

乳幼児学級では毎回ラジオ体操を行っているので、今日教わったことに注意しながら今後も身体を動かしたいと思います。

 

 

さて、おまちかねのWARAリズム！

みんなで楽しい音楽に合わせて走ったり…

 

ごろーんと寝転んでみたり…

 

子どもたちをだっこして持ち上げたり…

 

身体を小さくして動き回ったり…

 

お母さんの足の間を子どもたちがくぐったり…などしました。

 

 

その他にも、トンネルくぐりをしたり…

 

でこぼこ道や一本道を通ってみたり…

 

音の鳴るボールや伸縮するおもちゃで遊んだり…。

 

 

また栢野先生には、子どもたちの靴の選び方（特にファーストシューズ）について、教えてもらいました。

 

 

 

冬の寒さで大人は動きたくなくなる季節ですが、大人も子どももみんなで楽しく身体を動かすことができました♪