松江赤十字病院　院長　大居慎治先生をお招きし、「健康で長生きするために～松江赤十字病院の役割～」と

題して講演をしていただきました。

当日は、６１名の参加があり、熱心に聴いていただきました。

 

 

健康を維持するために、栄養面、睡眠、フレイル、認知症など、様々な角度から、大変参考に

なるお話でした。

フレイルチェックの方法のひとつです。

 

 

 

講演後、民生児童委員、福祉推進員で情報交換を行いました。

 

 

 

参加された皆様、健康まつえ２１推進隊の皆様、お疲れさまでした。

今後の皆様の生活に活かしていただければと思います。

そして、健康づくりを地域で共有できればと思います。