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公民館健康福祉部 第2回 健康体操教室を開催しました。(5月10日)
2023年5月15日
鹿島公民館健康福祉部 第2回 健康体操教室を開催しました。
日にち:5月10日(水)
講 師:エアロビクス・ヨガインストラクター 寺本 宏子さん
身体を動かしやすい季節となりました。
今年度第2回めの健康体操教室を開催しました。
月1回の教室ですが、軽く汗を流し、心も身体もリフレッシュしています。
人数に余裕があります。ぜひ、健康づくりにご参加ください。男性も大歓迎です!!