講師　エアロビクス・ヨガインストラクター　寺本宏子さん

 

新メンバーも増え、寒い中、たくさんの方にご参加いただきました。

まだ、人数に余裕があります。運動不足解消を考えておられる方、ぜひご参加ください。

男性も大歓迎です！！

 

 

 

 

 

令和５年度の開催日(予定)

◎すべて水曜日です

  4月  5日　  5月10日　  6月  7日　  7月  5日

  8月  2日     9月  6日　10月  4日　11月  1日

12月  6日  　1月10日     2月  7日 　３月  6日

 

場　所：鹿島公民館　正庁

時　間：午前10:00～11:00

参加費：無料

飲み物、タオルをご準備ください。

◎お申込みは鹿島公民館まで　　TEL 0852－55－5716