最近の活動
第1回健康寿命アップ講座を開催しました。(R3.10.24)
2022年1月7日
10月24日(日)、今年度第1回目となる「健康寿命アップ講座」を開催しました。
鹿島地区健康まつえ21推進隊の皆さんがスタッフとなり計画を立て実施しました。
コロナ対策として、間隔をしっかり空けて会場準備もバッチリ!
今回は、かわつ田中クリニックの院長 田中賢一郎先生をお招きし、
ツコツ学ぼう!骨の健康を守るヒケツ』と題し、ご講演いただきました。
安達隊長が講師をご紹介。
田中賢一郎先生は主に骨粗鬆症をメインテーマとして分かりやすくお話され、糖尿病も危険性を増加
させることから、血糖管理も必要であることをご指導くださいました。
また、そのための、日頃からできる食事や運動のアドバイスや最新の検査方法や薬について
など、新しい情報も教えてくださり、大変参考になりました。
会場は、定員を大きく上回り70名を超える参加者で満員となりました。
時々クイズもあり、楽しく学ぶことができました。
この日は、目久美さんのご協力もいただき「R-1のプレゼント」と、推進隊スタッフによる
骨密度測定コーナーも開設しました。参加者が自身の骨について考えるきっかけになって
いただけたのではないかと思います。