最近の活動

ヨガ教室を行いました

2021年11月1日

10月31日(日)ヨガ教室を行いました。

今年度2回目の開催です。

1.JPG

 

今回は、呼吸を意識しながら、ヨガのポーズにも挑戦。

2.JPG

 

秋晴れの気持ちのいい日のヨガ、気持ちも晴れやかになりました。