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5月12日(日)、大塚山公園でココロカラダHappyプロジェクトの井上恵子さんを講師に輝く女性応援プロジェクト「朝ヨガでココロとカラダをリセットしよう」を行いました。
受講者された20人は、早朝の大塚山の芝生の上で野鳥のさえずりを聞きながら全身を伸ばしてリフレッシュしていました。
ヨガの後は、全員で青空の下、朝食を楽しみました。