お知らせ

輝く女性応援プロジェクト~ココロとカラダのトリセツ~朝ヨガでココロとカラダをリセットしよう

2020年3月25日

 

昨年好評だった朝ヨガを開催します。早起きしてココロとカラダをリセットしましょう。

 

日 時 令和2年5月10日(日)8:00~9:00

      ※7:50に八束公民館正面玄関へ集合

 

会 場 大塚山 ※雨天時は、公民館内

 

講 師 パーソナルコンディショニングトレーナー 井上恵子さん

 

参加費 地区内在住の方は無料 

     地区外の方はひとり500円

 

対 象 女性の方

 

定 員 20名(先着順)

 

締 切 5月1日(金)

 

持ち物 ヨガマット、飲み物

 

その他 安全面上、未就学児の参加はご遠慮ください。

     児童、生徒の参加については、お問い合わせください。

 

【申込・問い合わせ】

 松江市八束公民館

 TEL 0852-76-3663

 FAX 0852-76-3669

 Mail yatsukak@dune.ocn.ne.jp