足や膝が痛くても大丈夫！！

椅子に座ってヨガを体験してみませんか？

無理なく身体をほぐして気分もスッキリ。

みなさまの参加をお待ちしております。

 

■日　時　平成28年9月30日（金）　14：00～15：00

 

■場　所　八束公民館　大会議室

 

■講　師　栢 野  和 美さん

 

■締　切　9月29日（木）

 

■申込先　八束公民館

　　　　　TEL　0852-76-3663

　　　　　FAX　0852-76-3669