7月25日(土)、健康チェック会を開催しました。

 

前半は測定です！

骨密度・握力・血圧のほか、明治安田生命さんにベジチェック・血管年齢測定をしていただきました。

　

 

　

 

数値を見て喜んでおられる方やショックを受けておられる方など、いろいろな反応がありました( ﾟДﾟ)

 

後半は健康教室。

保健師さんと歯科衛生士さんに、セルフチェックの仕方やおうちでできる体操を教えていただきました。

　

 

　

 

 

次回は2月ごろに開催を予定しています。

今回参加された方は変化を、まだ参加されたことのない方は今の状態を知りに、

ご参加お待ちしています♪