島根県のローカルタレントでお馴染みの荒木まどかさんにお越しいただき、健康講座をして頂きました。テレビの中の荒木さんが目の前でマイクなしのフルパワーでおしゃべりをしてくださり、とても親近感がわき、エネルギーももらえました！会場も、終始笑い声があふれていました。ボケ防止には『・しゃべること　・笑う事　・身体を動かすこと』が大事と言われているそうです。今日の講座では、この3つを全て荒木さん流で教えて頂きました。最後には、「2024年１月１日は運気最強の日と言われていたが、大地震が発生した。いつ何があるか分からない。周りの人、家族、自分を大切にして１日を過ごしてください。」と締められました。