緊急事態宣言の解除がなされましたが、今後も引き続き一人一人が行動を改めて考え直し、感染拡大を防ぐよう、対策に努めていただくようご協力よろしくお願いいたします。

「新生活様式」についてや、これから暑い季節になる中感染予防に加えて「熱中症予防」にも努めていく必要があり、それらのポイントについて地区担当保健師より紹介してもらいました。

 感染予防などのポイント(136KB)

また、 松江市公式youtubeで松江市の保健師より具体的な健康づくりを紹介してもらっています。

竹矢地区担当保健師　塩野さんも出演しておられます。ぜひご覧になって日頃の生活に活かしてください。

新型コロナウイルスに負けない体づくり～今こそ規則正しい生活を～「バランスのよい食事編」https://www.youtube.com/watch?v=RXE2CsOkXGg

新型コロナウイルスに負けない体づくり～今こそ規則正しい生活を～「適度な運動編」https://www.youtube.com/watch?v=4wv1h-oxA5s