鹿島地区健康まつえ２１推進隊企画「健康ウォーキング」！

スポーツの秋、宍道湖を一望できる一畑薬師をめざしてウォーキングしませんか？

今回は、全身運動に効果的な「ノルディックウォーク」の体験もあります。

お誘い合わせのうえ、ご参加お待ちしております。

 

○日　時：１１月２２日（木）９時～１２時３０分

○行　先：一畑薬師

○講　師：松江ウォーキング協会　会長　吉岡利夫さん

○参加費：３００円（軽食代）

　　　　　※歩きやすい服装でご参加ください。

　　　　　※ノルディック用ポールをお持ちの方は持参ください。

○定　員：２５名　

　　　　　※定員になり次第、締切ります

○締　切：１１月１６日（金）

○問合せ：鹿島公民館　電話：５５－５７１６　fax：５５－５７１８

 

健康ウォークチラシ.pdf(564KB)

↑詳細はコチラ！