6月15日（月）にヘルシーぐーんとアップ講座と共催で、第１回福祉推進員お楽しみ会「夏の料理教室」を開催しました。

担当ブロックの方々が班長となり、みんなで協力して料理を行いました。

今回は「食べて筋肉を育てよう」をコンセプトに、たんぱく質をしっかりとれる料理で、

サバ缶のレンチンカレー、ゆかり和え、フルーツ豆腐白玉の3品を作りました。

会食時には朝日地区担当保健師さんにもお越しいただき、「バランス御膳でフレイル予防！」についてのお話しを聞きました。