毎年「体力測定会」という名で行っている測定会。今年度より「自分の体力・健康を知る会」と名称を新たに測定会を開催します。株式会社 目久美による「骨密度測定」や明治安田生命保険相互会社による「べジチェック」のほか「血管年齢」などの健康チェック、立ち上がりテストなど現在の運動機能のチェックなどもできます。また希望者は保健師さんに日々のちょっと気になることなど相談できます。どなたでも参加できますのでお誘い合わせてぜひご参加ください。

 

◆日　時：令和6年3月21日（木）10:00～11:30

 

◆場　所：朝日公民館　

 

◆内　容：１．健康チェック（身長・体重・骨密度・血管年齢）

　　　　　２．体力チェック（握力・立ち上がりテスト）

　　　　　３．保健師総評

 

◆参加費：無料

 

◆申込み：3月13日（水）までに朝日公民館へお申し込みください

 

◆協　力：株式会社 目久美、明治安田生命保険相互会社

 

＊厚手の靴下または上靴を持参の上、動きやすい服装でお出かけください。

＊水分補給は各自でお願いします

 

【申し込み・問い合わせ先】

松江市朝日公民館

TEL：0852－21－3432

FAX：0852－21－3717