身体の健康には体を動かすことがとても大切です。でもどんな動きをすれば？激しい運動はできないけど・・・っと思う人も多いのではないでしょうか？公民館で毎週原則火曜日に（株）さんびるが行っている「からだ元気塾」を体験し、どんな動きをするとよいか学んでみませんか？どなたでも無理なくできる運動をしておられます。お誘いあわせてお越しください。ご参加おまちしています。

 

◆日　時：令和6年3月5日（火）10：00～11：00

 

◆場　所：朝日公民館　集会室

 

◆参加費：無料（からだ元気塾初めての方）

　　　　　＊現在からだ元気塾にご参加されている方は通常通りの参加費（５００円）となります

　　　　　＊申込みなく来られた場合は通常通りの参加費となりますのでご了承ください

 

◆定　員：なし

 

◆申込み：３月１日（金）までに朝日公民館へお申し込みください

 

●この事業は松江市社会福祉協議会篤志寄付金（香典返し）を財源として行っています●

 

【申し込み・問い合わせ】

松江市朝日公民館

TEL：0852－21－3432

FAX：0852－21－3717